Ihr Stress-Coach
- Stress erkennen & Ursachen bekämpfen
- Beruf und Leben - So finden Sie mehr Balance
- Stress bewältigen - Die besten Strategien
- Vorbeugen mit Entspannung, Bewegung, Ernährung
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Stress-Test
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Burnout-Prophylaxe
Tipps von Prof. Dr. Jörg Fengler
Körperliche Signale sind wichtige Indikatoren dafür, dass etwas im Arbeits- oder Privatleben schief läuft. Wie können wir sie richtig deuten und verhindern, dass wir im Job ausbrennen?